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SRB-Musculation
Fitness, Musculation, Aviron Indoor
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Calendrier

Dimanche 25 Août 2019

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Aujourd'hui
25/08 Marche gourmande St Dizier l'Evêque 11H00Réserver
A venir
02/09 Inscription Fitness 2019-2020 18H00
06/09 Portes ouvertes SRB Fitness 17H00
10/09 Inscriptions Musculation saison 2019-2020 16H00
27/08 Entraînement dirigé Aviron Indoor 11H45Réserver
03/09 Entraînement dirigé Aviron Indoor 11H45Réserver
09/09 RPM 30' 12H15Réserver
09/09 JUMPING TABATA 17H30Réserver
09/09 JUMPING FITNESS 18H10Réserver
09/09 HBX BOXING 18H30Réserver
09/09 RPM 19H30Réserver
10/09 Entraînement dirigé Aviron Indoor 11H45Réserver

Flyers dynamiques

Découvrez le ZUMBA!

Lorsque les participants assistent à un cours de Zumba, ils sont impatients d'essayer. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.
Les participants sculptent leurs corps et augmentent considérablement leur niveau d'énergie sans même s'en apercevoir !
Les cours de Zumba Fitness sont vraiment uniques en leur genre. C'est simple, efficace et totalement exaltant.


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Horaires période estivale

Les horaires de la salle de musculation changent pendant l'été, le lundi de 12h à 19h, du mardi au vendredi de 8h à 19h et fermée le week-end à partir du 1er juillet jusqu'au 1er septembre 2019 inclus.
Vendredi 28 Juin 2019 - 13:13

Alerte canicule

Bonjour,
Il faut s'hydrater davantage en cas de canicule et boire de l'eau régulièrement pour compenser ce qu'on perd en transpirant. Pour autant, il ne faut pas boire de quantités excessives, car cela peut être dangereux. Il est recommandé de boire 1,5 à 2 litres d'eau par jour. Réduisez la durée de vos séances d'entraînement.
Lundi 24 Juin 2019 - 22:24

Application Smartphone

Voilà, elle est arrivée, téléchargez l'application SRB Musculation Fitness sur votre smartphone, une source d'information à gogo sur votre club.

A bientôt
Mercredi 18 Octobre 2017 - 16:01

Les bienfaits du sport, gravés dans la Loi de santé

Les activités physiques et sportives sont enfin considérées comme un outil de santé publique, en France. Cette reconnaissance figure dans un amendement au projet de loi relatif à la santé en discussion actuellement au Parlement.
Jeudi 9 Avril 2015 - 19:34

Casiers à codes

Des casiers à codes sont à votre disposition à l'entrée de la salle pour y déposer vos effets de valeur : portable, clefs, carte,...
Dimanche 9 Décembre 2012 - 16:22

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