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Calendrier

Samedi 19 Janvier 2019

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Aujourd'hui
Aucun évènement
A venir
21/01 JUMPING TABATA 17H30Réserver
21/01 JUMPING FITNESS 18H10Réserver
21/01 SPRINT 18H30Réserver
21/01 RPM 19H15Réserver
22/01 Entraînement dirigé Aviron Indoor 11H45Réserver
22/01 HBX BOXING 18H15Complet
22/01 RPM 19H15Réserver
23/01 HBX BOXING 12H15Complet

Flyers dynamiques

Découvrez le ZUMBA!

Lorsque les participants assistent à un cours de Zumba, ils sont impatients d'essayer. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.
Les participants sculptent leurs corps et augmentent considérablement leur niveau d'énergie sans même s'en apercevoir !
Les cours de Zumba Fitness sont vraiment uniques en leur genre. C'est simple, efficace et totalement exaltant.

Fitness - Planning des cours

Planning des différents cours pour la saison 2018-2019 SALLE SUD  : 

Salle Sud

Activités

Horaires

Lundi

  Body Barre (Manu)  12h15-13h00

Lundi

  Jumping Tabata  (Sandrine) 17h30-18h00 (réservation sur le site)

Lundi

  Jumping Fitness  (Sandrine) 18h10-18h50 (réservation sur le site)

Lundi

  Sh'bam (Cours Les Mills-Lorelei) 19h00-20h00
     

Mardi

  Renforcement Musculaire (Dominique) 12h15-13h15

Mardi

  Renforcement Musculaire (Cyril) 17h30-18h30

 

    
     

Mercredi

  Renforcement musculaire (Anne-Laure) 17h15-18h00

Mercredi

  Piloxing (Anne-Laure) 18h00-18h45

Mercredi

  Zenfit (Anne-Laure) 18h45-19h30
     

 

    

Jeudi

     

Jeudi

  Sculpt & Stretch (Séverine) 17h30-18h30

Jeudi

  Body Barre (Manu) 18h30-19h15 (à partir du 04/10/2018)
     

 

    

Vendredi

  Zumba  (Charlotte) 19h00-20h00 (dans le gymnase)

 

    
     

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Planning des différents cours pour la saison 2018-2019 SALLE EXPO 

Salle Expo

Activités

Horaires

Lundi

  SPRINT (Cours Les Mills-Manu) 18h30-19h00 (réservation sur le site)

Lundi

   RPM    (Cours Les Mills-Manu) 19h15- 20h00 (réservation sur le site)
     

Mardi

  HBX BOXING (PlanetFitness-Manu) 18h15-19h00 (réservation sur le site)

Mardi

  RPM    (Cours Les Mills-Manu) 19h15- 20h00 (réservation sur le site)
     

Mercredi

  HBX BOXING (PlanetFitness-Manu) 12h15-13h00 (réservation sur le site)

Mercredi

  HBX BOXING (PlanetFitness-Manu) 18h00-18h45 (réservation sur le site)

Mercredi

  HBX BOXING (PlanetFitness-Manu) 19h00-19h45 (réservation sur le site)
     

Jeudi

  RPM    (Cours Les Mills-Manu) 12h15-13h00 (réservation sur le site)
     

Vendredi

     

Vendredi

  ZUMBA  (Charlotte) 19h00-20h00 (dans le gymnase)

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Fitness - Planning des évènements

Planning des différents évènements pour cette saison :

Assemblée Générale
DateHeure
Aucun évènement
L'assemblée Générale aura lieu le vendredi 1er Mars 2019 à 18h00 au Centre Benoit Frachon

Inscription Fitness 2018-2019
DateHeure
Aucun évènement
Les inscriptions auront lieu le lundi 3 septembre de 18h à 19h, mercredi 5
septembre de 18h à 19h et vendredi 7 septembre de 18h à 20h40 et du 10 au
21 septembre les lundis, mercredis de 18h à 19h et vendredis de 19h à 20h.


Marche gustative St dizier l'évêque
DateHeure
Aucun évènement

Portes ouvertes SRB Fitness
DateHeure
Aucun évènement
Les portes ouvertes SRB Fitness auront lieu le vendredi 07 septembre 2018 de 18h00 à 21h00. RPM, Zumba, Bodybarre, Piloxing, Jumping, HBX Boxing...

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