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Calendrier

Vendredi 20 Septembre 2019

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24/09 Entraînement dirigé Aviron Indoor 11H45Réserver

Flyers dynamiques

Découvrez le ZUMBA!

Lorsque les participants assistent à un cours de Zumba, ils sont impatients d'essayer. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.
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Les cours de Zumba Fitness sont vraiment uniques en leur genre. C'est simple, efficace et totalement exaltant.


Fitness - Planning des cours

Planning des différents cours pour la saison 2019-2020* :

Salle Sud

Activités 

Horaires

Lundi

Bodybarre (Emilie) 12h15-13h00

Lundi

Jumping Tabata (Sandrine) 17h30-18h00 (réservation sur le site)

Lundi

Jumping Fitness (Sandrine) 18h10-18h50 (réservation sur le site)
     

Mardi

Renforcement Musculaire (Dominique) 12h15-13h15

Mardi

Afrowine (Harry) 17h30-18h30
     

Mercredi

Renforcement Musculaire (Anne-Laure) 17h15-18h00

Mercredi

Piloxing (Anne-Laure) 18h00-18h45

Mercredi

Zenfit (Anne-Laure) 18h45-19h30
     

Jeudi

Bodybarre (Harry) 12h15-13h00

Jeudi

Strong (Charlotte) 18h00-18h50

Jeudi

Zumba (Charlotte) 19h00-20h00
Salle Expo
Activités
Horaires

Lundi

RPM 30' (Manu)  12h15-12h45 (réservation sur le site)

Lundi

HBX Boxing (Manu)  18h30-19h15 (réservation sur le site)

Lundi

RPM 45' (Manu)  19h30-20h15 (réservation sur le site)
     

Mardi

HBX Boxing (Manu)  18h30-19h15 (réservation sur le site)

Mardi

RPM 30' (Manu)  19h30-20h00 (réservation sur le site)
     

Mercredi

 HBX Boxing (Manu)  12h15-13h00 (réservation sur le site)

Mercredi

 HBX Boxing (Manu)  18h30-19h15 (réservation sur le site) 
     

Jeudi

 RPM 45' (Manu)  12h15-13h00 (réservation sur le site)

Jeudi

 SPRINT (Manu) à partir du 3 octobre  18h15-18h45 (réservation sur le site)

Jeudi

HBX Boxing (Manu) à partir du 3 octobre  19h00-19h45 (réservation sur le site)

* Hors vacances scolaires 

Planning à télécharger 

 

Fitness - Planning des évènements

Planning des différents évènements pour cette saison :

Assemblée Générale
DateHeure
Aucun évènement
L'assemblée Générale aura lieu le vendredi .... 2020 à 18h00 au Centre Benoit Frachon

Inscription Fitness 2019-2020
DateHeure
Aucun évènement
Les inscriptions auront lieu le lundi 2 septembre de 18h à 19h, mercredi 4 septembre de 18h à 19h et vendredi 6 septembre 2019 de 18h à 20h40 et du 9 au 20 septembre 2019 les lundis & mercredis de 18h à 19h, vendredis de 19h à 20h. En dehors de cette période les inscriptions se feront en début de cours.

Marche gustative St dizier l'évêque
DateHeure
Aucun évènement

Portes ouvertes SRB Fitness
DateHeure
Aucun évènement
Les portes ouvertes SRB Fitness auront lieu le vendredi 06 septembre 2019 de 18h00 à 20h00. RPM, Zumba, Bodybarre, Piloxing, Jumping, HBX Boxing...

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