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Calendrier

Mardi 28 Janvier 2020

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Aujourd'hui
28/01 HBX BOXING 18H30
28/01 RPM 30' 19H30
A venir
29/01 HBX BOXING 12H15Complet
29/01 HBX BOXING 18H30Réserver
30/01 RPM 12H15Réserver
30/01 HBX BOXING 19H00Réserver
19/03 Assemblée Générale 2020 18H00Réserver

Flyers dynamiques

Découvrez le ZUMBA!

Lorsque les participants assistent à un cours de Zumba, ils sont impatients d'essayer. Les cours de Zumba offrent des rythmes exotiques sur fond de rythmes latins et internationaux bourrés d'énergie.
Les participants sculptent leurs corps et augmentent considérablement leur niveau d'énergie sans même s'en apercevoir !
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Musculation - Nos entraînements

 

 

Tous les entraînements possibles sont présentés dans cette section du site.

Prise de Masse :

Devenir beaucoup plus Massif, en développement particulièrement la force, l'épaisseur et le volume musculaire.

Musculation Orientée :

Programme Débutant :

Ce stage découverte consiste à vous faire découvrir le matériel mis à votre disposition et vous aider à comprendre leur fonctionnement et leur usage ( muscle travaillé, posture à adopter lors de l’entraînement ).
Ce stage n’est pas une séance d’entraînement mais vous pourrez après l’avoir suivi, télécharger sur notre site internet des programmes d’entraînement adaptés à vos attentes.

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